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생리시작 여드름 발열 증상이 있으며 고름이 악화되어 모낭 아래까지 파열된 상태병원 치료 필요 낭포성 여드름 여드름 단계 중 가장 악화된 상태이며 딱딱한 덩어리를 만드는 것이 특징
생리시작 여드름
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... 발열 증상이 있으며 고름이 악화되어 모낭 아래까지 파열된 상태(병원 치료 필요) 낭포성 여드름 : 여드름 단계 중 가장 악화된 상태이며 딱딱한 덩어리를 만드는 것이 특징...
생리 중 생길 수 있는 성가신 여드름! 😩
월경전 여드름 또는 월경 피부 발진이라고도 알려진 월경 여드름은 여성이 특히 생리 기간에 얼굴 가슴과 등에 여드름을 경험하는 일반적인 현상입니다. 이런 일이 발생하는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.
1. 호르몬 변동 호르몬 수치, 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 변화는 피지 생성 증가로 이어져 모공을 막고 염증을 유발하여 여드름을 유발할 수 있습니다.
2. 코티솔 증가 코티솔과 같은 스트레스 호르몬도 피지 생성과 염증을 자극하여 여드름을 유발할 수 있습니다.
3. 수분 정체 월경 중 체액 정체로 인해 붓기와 여드름이 악화될 수 있습니다.
4. 월경 주기 유발 일부 여성은 황체기 동안 안드로겐(남성 호르몬) 증가 등 여드름을 유발하는 주기적 호르몬 변화를 경험할 수 있습니다.
월경 여드름을 관리하려면 다음을 시도해 보세요.
1. 좋은 스킨케어 루틴을 유지하세요 하루 2번 피부를 클렌징하고 논코메도제닉 제품을 사용하고 정기적으로 각질을 제거하여 모공이 막히지 않도록 하세요.
2. 살리실산이나 벤조일퍼옥사이드가 함유된 제품을 사용하세요 이러한 성분은 막힌 모공을 열어주고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
3. 스팟 트리트먼트를 사용해 보세요 유황 레조르시놀이나 티트리 오일이 함유된 스팟 트리트먼트를 여드름별로 발라 염증을 줄이고 박테리아를 죽입니다.
4. 논코메도제닉 메이크업을 하세요 모공을 막지 않는 메이크업을 선택하고 '논코메도제닉' 또는 '오일 프리'라고 표시된 제품을 찾으세요.
5. 수분을 유지하세요 물을 많이 마셔 독소를 제거하고 수분 보유를 줄이세요.
6. 스트레스 관리 호르몬 수치를 조절하고 코티솔 생성을 줄이는 데 도움이 되는 명상 요가나 심호흡 운동과 같은 스트레스 감소 기술을 연습하세요.
7. 일반 의약품이나 처방약을 고려하세요 레티노이드, 항생제 또는 호르몬제가 함유된 크림 젤이나 경구 치료제는 월경 여드름 관리에 도움이 될 수 있습니다.
피부과 의사나 의료 서비스 제공자와의 의사소통이 이를 결정하는 데 필수적이라는 점을 기억하세요. 특정 월경 여드름 사례에 대한 최선의 치료 과정입니다. 💊
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