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웃음을 참는 방법 1 웃음 장벽을 높이는 방법이 있을까요 자꾸 시덥잖은 일에 웃어서 2 만약에 웃게 되면 어떻게 멈출 수 있을까요 웃겼던 순간이나 웃겼던 개그를 외워보세요 그렇게
웃음을 참는 방법
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... 1. 웃음 장벽을 높이는 방법이 있을까요 ..? 자꾸 시덥잖은 일에 웃어서.. 2. 만약에 웃게 되면 어떻게 멈출 수 있을까요 ?! 웃겼던 순간이나 웃겼던 개그를 외워보세요. 그렇게...
미소를 억제하는 기술! 😊 즐거움을 숨기는 데 도움이 되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
1. 입술 깨물기 윗입술을 깨물어 윗입술이 위로 말려 미소를 짓게 만드는 것을 방지하는 고전적인 기술입니다.
2. 입 다물기 무의식적으로 웃는 것을 방지하기 위해 입을 다물고 입술을 다물어 보세요.
3. 주의를 분산시키세요 대화 주제, 주변 또는 근처의 물건 등 다른 것에 집중하여 미소를 짓게 만드는 것에서 벗어나세요.
4. 정직한 얼굴로 말해보세요 웃을 수밖에 없다면, 정중한 얼굴로 생각하고 있는 것을 큰 소리로 말해보세요. 이렇게 하면 생각을 표현하면서도 진지한 표정을 유지하는 데 도움이 됩니다.
5. 이완 연습 심호흡 점진적 근육 이완 또는 시각화 기술은 긴장을 풀고 미소 짓고 싶은 충동을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 즐거움을 소리로 표현 때로는 실제로 웃지 않고도 재미있다는 것을 알리기 위해 미묘한 "음-흠" 또는 "아" 소리를 내는 것이 괜찮습니다.
7. 심심한 표정을 짓습니다 지루하거나 무관심한 표정을 지으면 다른 사람들이 당신의 즐거움을 알아차리기 더 어려울 수 있습니다.
8. 미소를 기술적으로 표현하세요 이상하게 들릴 수도 있지만 얼굴 근육을 긴장시켜 미소를 억제해 보세요. 좀 더 진지한 표정을 짓는 데 도움이 됩니다.
9. 눈을 산만하게 합니다 시선을 돌리거나 다른 것을 응시하여 눈에서 초점을 떼면 즐거움이 사라질 수 있습니다.
10. 연습연습연습 미소를 숨기는 연습을 많이 할수록 감정을 더 잘 억제할 수 있게 됩니다. 😄
이 팁이 완벽할 수는 없으며 상황에 어떻게 반응할지 결정하는 것은 궁극적으로 개인의 안면 근육에 달려 있다는 점을 기억하세요.
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