요즘엔 혼자 사는 사람도 많고 혼자서 여행 다니거나 재밌게 지내는 사람들이 많은데 어떻게 하는지 잘 모르겠어요. 제가 원래 외로움을 많이 타는 편은 아니었는데 입시나 취업 등 경쟁도 계속 되고 잘 할 수 있을지도 모르겠는 상황이 되니까 불안하기도 하고 우울해서 외로워요. 당장 애인을 사귀거나 친구들을 만난다고 해소되지 않을 것 같아요. 이런 외로움울 어떻게 극복하죠? 대학가거나 취업해도 앞으로 결혼하지 않는 한 10년은 혼자 살아야 하는데 걱정됩니다. 아무도 없이 적막하게 있으면 우울하고 집에 돌아왔을 때 아무도 없으면 허탈해요. 잘 살아가기 위해 외로움을 극복할 방법을 알려주세요.